Psychopraticienne titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, certifiée FF2P, je vous propose un lieu d’accueil et d’écoute chaleureux pour vous accompagner dans le cadre d’une psychothérapie ou d’entretiens ponctuels (thérapie brève).
Pourquoi consulter ?
Pour soulager une souffrance psychologique :
anxiété, dépression, phobies, stress, troubles alimentaires.
Pour faire face à des évènements difficiles :
séparation, licenciement, traumatisme, maladie, deuil.
Pour mieux se comprendre :
fonctionnement intérieur, émotions, schémas de pensées.
Pour améliorer les relations :
conflits récurrents, difficultés à communiquer, à faire confiance.
Pour accompagner un changement de vie :
devenir parent, changer de carrière, déménager, vieillir.
Pour trouver un sens à sa vie :
sentiment de vide, perte de motivation.
La psychothérapie en Approche Centrée sur la Personne (ACP) offre un espace où vous pourrez exprimer, à votre rythme, au fil des entretiens, ce qui vous amène, pour aller vers plus de compréhension et de conscience de vous-même.
« Ce curieux paradoxe qui fait que c’est au moment où je m’accepte tel que je suis que je deviens capable de changer. »
Carl Rogers
Pourquoi ?
PERSONNEL
Développer :
La confiance en soi
L’estime de soi
Son affirmation
Surmonter :
Un deuil
Une séparation
Une maladie
Une épreuve
RELATIONNEL
Améliorer :
Les relations familiales
La relation de couple
La relation amicale
Comprendre :
La dépendance
La peur du groupe
Les émotions
Une perte de sens
PROFESSIONNEL
Burn out
Conflits
Harcèlement
Epuisement
Changements
Perte de sens
TROUBLES
Dépression
Stress
Anxiété
Traumatismes
Phobies
TSPT